吃糖太多會得糖尿病?降糖就得少吃主食?糖尿病是富貴病很難預防?降糖藥選貴的準沒錯?只要吃上了降糖藥就等于進入保險箱……諸如此類的流言您中招了嗎?
據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟(IDF)統(tǒng)計,目前我國糖尿病患病人數(shù)已高達1.1億,患病率10.9%,成為全球糖尿病患病率最高的國家。今天是聯(lián)合國糖尿病日,請內分泌科醫(yī)師為您科普糖尿病的那些事兒,帶您走出“甜蜜誤區(qū)”。
糖尿病畫像
糖尿病的發(fā)病原因
糖尿病的發(fā)病機制有很多,主要可以總結為胰島素分泌的缺乏和胰島素敏感性的下降。截至目前,糖尿病的確切發(fā)病機制還未完全清楚,換言之,胰島素分泌減少、胰島素作用下降的機制還未被完全揭示,其背后可能有多種原因,如遺傳因素、環(huán)境因素、生活方式和工作壓力等。
得糖尿病和吃糖有關系嗎?
糖尿病可以預防嗎?
三級預防:對已患糖尿病且病程較長以及出現(xiàn)了并發(fā)癥的患者,合理的治療方案可以延緩并發(fā)癥進程,減輕致殘致死的風險。
糖尿病癥狀與早發(fā)現(xiàn)
糖尿病的不良影響
糖尿病需要綜合治療
糖尿病的治療是一個系統(tǒng)工程,絕非僅靠某一種方案就能實現(xiàn)。綜合治療的基礎是飲食(三餐定時、少食多餐、總量控制)和運動,其次是在醫(yī)生的指導下選用合適的藥物,此外還需長期監(jiān)測血糖以評估治療方案的有效性和安全性,患者良好的依從性和自律能力也必不可少。
糖尿病藥物治療的誤區(qū)
誤區(qū)1:經(jīng)常有財大氣粗的患者向大夫“點菜”:“給我來個最貴的藥,貴有貴的道理嘛!”專家提示您,判斷降糖藥好壞的標準主要在于有效(個體化)、毒副作用低(安全性高)、質優(yōu)價廉和使用方便等。
誤區(qū)2:還有盲目的患者經(jīng)常向大夫“建言獻策”:“老張的血糖比我高多了,他吃某某藥效果不錯,您給我也開點吧!”專家提示,用藥事關生命安危,請您務必聽取醫(yī)生意見,結合自身病情合理用藥。即便是在用藥后,醫(yī)生也會進行長期觀察,并根據(jù)病情波動進行用藥評估并酌情調整。
誤區(qū)3:有的患者自以為“久病成良醫(yī)”,吃上降糖藥后就以為進入保險箱,常年不復查不隨診,殊不知這其中也暗藏隱患。隨著醫(yī)學科技的日新月異,藥物機制和作用機理也與時俱進,請您一定要定期找專科大夫隨診復查、評估病情并調整用藥。
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