健康“五進(jìn)”關(guān)愛無限丨市一醫(yī)“中國學(xué)生營養(yǎng)日”主題活動走進(jìn)實驗小學(xué)-醫(yī)院新聞-仙桃市第一人民醫(yī)院

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健康“五進(jìn)”關(guān)愛無限丨市一醫(yī)“中國學(xué)生營養(yǎng)日”主題活動走進(jìn)實驗小學(xué)

2024-05-21來源：宣傳科

5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)改善行動，普及科學(xué)飲食知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)合理的膳食營養(yǎng)理念，助力學(xué)生身心健康發(fā)展，近日仙桃市第一人民醫(yī)院醫(yī)護(hù)團(tuán)隊在市實驗小學(xué)開展“2024年全民營養(yǎng)周暨‘5.20’中國學(xué)生營養(yǎng)日”健康科普講座。

兒童保健科、兒科、精神科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科及門診黨支部醫(yī)護(hù)人員參加活動。學(xué)校師生代表近200人到場聆聽講座。

市一醫(yī)兒童保健科主任楊凡圍繞第35個中國學(xué)生營養(yǎng)日主題“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”，講解學(xué)生營養(yǎng)日的由來和當(dāng)前我國學(xué)生營養(yǎng)概況，舉例說明不良飲食習(xí)慣帶來的影響，強(qiáng)調(diào)飲食習(xí)慣對健康的重要性。

楊凡主任重點講解了學(xué)生的營養(yǎng)膳食原則，引起肥胖的常見原因及肥胖的危害等內(nèi)容，呼吁同學(xué)們平衡膳食、合理運(yùn)動、拒絕肥胖，健康快樂成長。

精神科護(hù)士長、國家二級心理咨詢師盧紅梅以《我的情緒我做主》為題，對緊張、興奮、開心、失望、難過等初識情緒進(jìn)行分析講解，現(xiàn)場分享“快樂拍手歌”“情緒氣象歌”，教同學(xué)們運(yùn)用情緒轉(zhuǎn)移、合理發(fā)泄等方法調(diào)節(jié)和控制情緒。

眼科副主任嚴(yán)呂霞講解《保護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離近視》，結(jié)合實際案例和圖片，生動展示近視產(chǎn)生的過程，近視的先兆，常見影響、危害及科學(xué)預(yù)防知識，呼吁大家保護(hù)視力，科學(xué)防控近視。

康復(fù)醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師金泉用通俗易懂的語言講解兒童青少年脊柱側(cè)彎的誘發(fā)因素、發(fā)生原理、脊柱側(cè)彎的危害及自評方法，脊柱側(cè)彎的防治等知識。

氣道異物是兒童常見急危疾病之一，輕者可致肺部損傷，重者可窒息死亡。兒科副主任醫(yī)師馮玲玲詳細(xì)講解了較大兒童及成人、嬰幼兒異物吸入的急救知識，重點講解了海姆立克急救法的操作要領(lǐng)及注意事項，并指導(dǎo)師生們現(xiàn)場練習(xí)。

本次科普講座內(nèi)容豐富、實用性強(qiáng)，進(jìn)一步提高了廣大師生健康保健和疾病防治意識，獲得了在場師生一致好評。

素材提供 | 兒童保健科

編輯 | 平韋

責(zé)編 | 聞達(dá)

審核 | 許蜜

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