糖尿病健康教育處方

 1、心情舒暢，避免精神緊張，保持情緒穩(wěn)定。

2、飲食原則：低鹽低脂糖尿病飲食，良好的飲食控制是一切降糖治療的基礎。

3、可食用純牛奶，避免應用酸牛奶等含糖量高食品，禁甜食、水果，禁食粥類，尤其是勾兌有芡、面粉的粥；

4、三餐定時定量，減少主食量，適當增加蔬菜種類。

5、控制飲食基礎上，按時服藥，推薦胰島素療法，副作用相對較少。

6、學習自我監(jiān)測快速血糖，了解血糖控制情況。了解低血糖的表現(xiàn)，避免低血糖發(fā)生；

7、控制危險因素：嚴格控制血壓達標，120/80mmHg；定期復查血脂水平；戒煙、限酒。

8、定期查頸動脈彩超，了解血管狀況；查心電圖或冠脈造影了解糖尿病大血管病變；定期查腎臟彩超，腎功能、尿常規(guī)等，了解是否有糖尿病腎損害；定期查眼底，評估是否有糖尿病微血管病變。